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SUMMARY:Mercadillo Solidario de Navidad
DESCRIPTION:Debido a las numerosas peticiones de personas que no pudieron acercarse el pasado día 21\, nos complace anunciar que prorrogamos el Mercadillo de Navidad Solidario de AFIBROM con nuevas fechas. \n🎁 Haz tus compras de Navidad y ayuda a aliviar el dolor de muchas personas. \nFechas:\n📅 27 diciembre | 30 diciembre | 3 enero\n⏰ Horarios: de 11:00 a 14:00 horas y de 17:30 a 20:00 horas\n📍 Sede Central de AFIBROM\nC/ Torres Miranda\, 2\, 1ºD \n¿Qué encontrarás? \n\nTodo nuestro merchandising habitual: peluche solidario\, bolsa solidaria\, parches\, y mucho más.\nRegalos únicos y exclusivos: artesanía y donaciones perfectas para estas fechas tan especiales.\n\nCómo llegar:\n🚇 Metro: Delicias (Línea 3 – Amarilla).\n🚌 Autobuses: 148\, 6\, 78\, 59\, 85\, 19\, 247\, 45\, 47\, 8\, 86.\n🚉 Cercanías Renfe: Delicias (Líneas C1 y C10). \n🎄 Haz que tus compras navideñas tengan un impacto positivo.\n🎁 Con cada artículo y aportación ayudarás a aliviar el dolor de muchas personas. \nTe esperamos con ilusión para compartir juntos el espíritu navideño. \nCon cariño\,\nEl equipo de AFIBROM
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SUMMARY:Masterclass Gratuita - EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA ADAPTADO EN FIBROMIALGIA
DESCRIPTION:El entrenamiento de fuerza adaptado en fibromialgia: masterclass online gratuita\n📅 Fecha: 30 de enero de 2025\n⏰ Hora: 18:00 h\n💻 Modalidad: Online\n🎟️ Masterclass gratuita \n💡 Nota importante: Esta sesión no es una clase práctica de ejercicios\, sino una masterclass teórica y explicativa que te ayudará a entender cómo el ejercicio adaptado puede mejorar tu bienestar. \nDescubre cómo el entrenamiento de fuerza puede mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia en esta masterclass gratuita impartida por la Dra. Cristina Maestre Cascales\, experta en dolor crónico\, Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especialista en entrenamiento adaptado para fibromialgia. \n👩‍🏫 Ponente:\nCristina Maestre Cascales\, Dra. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.\n¿Qué aprenderás?\n\nBeneficios del entrenamiento de fuerza en fibromialgia.\nPor qué los ejercicios adaptados minimizan el dolor y mejorar el bienestar.\nConsejos prácticos para empezar de forma segura.\n\n🔗 Reserva tu plaza aquí:\nNo te pierdas esta oportunidad de aprender herramientas prácticas para cuidar tu salud. \n✨ ¡Inscríbete ahora y descubre el ejercicio adaptado para tu bienestar!\n\nNota: La inscripción gratuita está cerrada\, si quieres acceder a la masterclass puedes tener acceso \n 💻 a través del siguiente enlace 👉 https://afibrom.deltanetsi.es/masterclass-fuerza/ \n  \n*La entrada solidaria sigue abierta por si quieres hacer una donación y ayudarnos a seguir haciendo este tipo de formaciones de valor.
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