Masterclass gratuita “Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral”
2026-03-27 17:30 - 18:30 (Europe/Madrid) | Conferencia Online, Conferencia Online, España
El 27 de marzo de 2026, a las 17:30 h, celebraremos la charla “Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral”, impartida por Sandra Fares Medina, enfermera especialista en Enfermería del Trabajo y docente de la Universidad Rey Juan Carlos.
Hablaremos de estrategias de autocuidado aplicables al día a día en el trabajo: cómo gestionar la energía y los síntomas, prevenir sobrecargas, mejorar la organización de tareas y descansos, y comunicar necesidades de forma clara y práctica para favorecer el bienestar y la continuidad laboral. Una sesión pensada para ofrecer herramientas útiles y realistas a personas con fibromialgia y/o SFC-EM, así como a quienes les acompañan.
Ficha del evento
💬 Título: Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral📅 Fecha: 27 de marzo de 2026🕠 Hora: 17:30 h💻 Modalidad: Online🎙️ Ponente: Sandra Fares Medina. Enfermera especialista en Enfermería del Trabajo · Docente Universidad Rey Juan Carlos

⚠️ Nota: Las masterclass mensuales de AFIBROM se realizan únicamente en directo. La grabación está disponible exclusivamente para socios y socias. Si deseas unirte a la asociación, puedes hacerlo a través de nuestra web: https://afibrom.deltanetsi.es/hazte-socio/
📌 Inscripción gratuita. Abierta hasta el día anterior por la mañana.❤️ Inscripción solidaria: Si deseas apoyar nuestro trabajo y ayudarnos a seguir ofreciendo formación gratuita, puedes realizar una inscripción solidaria. Tu aportación se destinará íntegramente a continuar nuestra labor de acompañamiento y formación. Disponible hasta el mismo día del evento.
👉 ¡Inscríbete y reserva tu plaza ahora!
🖥️ El enlace de acceso se enviará a las personas inscritas el día del evento.

Masterclass gratuita "Déficit de atención y fibromialgia: comorbilidades, diagnóstico y manejo terapéutico"
2026-04-30 17:30 - 18:30 | Madrid
El 30 de abril de 2026, a las 17:30 h, celebraremos la charla “Déficit de atención y fibromialgia: comorbilidades, diagnóstico y manejo terapéutico”: una sesión para comprender mejor la relación entre el déficit de atención y la fibromialgia, revisar las comorbilidades más frecuentes, y conocer claves del diagnóstico y del manejo terapéutico desde una perspectiva clínica.
La sesión estará impartida por Dr. David Ezpeleta Echávarri, Director del Instituto de Neurociencias Vithas en Madrid (Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa) y Vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología.
Ficha del evento📅 Fecha: 30 de abril de 2026🕠 Hora: 17:30 h💬 Título: Déficit de atención y fibromialgia: comorbilidades, diagnóstico y manejo terapéutico🧠 Tema: Relación entre déficit de atención y fibromialgia: comorbilidades, claves diagnósticas y manejo terapéutico🎙️ Ponente: Dr. David Ezpeleta Echávarri. Director del Instituto de Neurociencias Vithas (Madrid) · Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa · Vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología.

⚠️ Nota: Las masterclass mensuales de AFIBROM se realizan únicamente en directo. La grabación está disponible exclusivamente para socios y socias. Si deseas unirte a la asociación, puedes hacerlo a través de nuestra web: https://afibrom.deltanetsi.es/hazte-socio/📌 Inscripción gratuita. Abierta hasta el día anterior por la mañana.❤️ Inscripción solidaria: Si deseas apoyar nuestro trabajo y ayudarnos a seguir ofreciendo formación gratuita, puedes realizar una inscripción solidaria. Tu aportación se destinará íntegramente a continuar nuestra labor de acompañamiento y formación. Disponible hasta el mismo día del evento. 👉 ¡Inscríbete y reserva tu plaza ahora!
🖥️ El enlace de acceso se enviará a las personas inscritas el día del evento.

12 DE MAYO | DÍA MUNDIAL | JORNADA ONLINE DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR EN FIBROMIALGIA
2026-05-12 10:00 - 13:30 | ONLINE
Con motivo del 12 de mayo, desde AFIBROM te invitamos a participar en una mañana pensada para parar, cuidarte y conectar contigo. Un espacio cercano en el que compartir, aprender y descubrir herramientas de autocuidado que pueden ayudarte en el día a día si convives con fibromialgia, síndrome de fatiga crónica (SFC/EM) o sensibilidad química múltiple (SQM).
Hemos preparado una jornada práctica y accesible, combinando movimiento suave y contenido útil, siempre adaptado a las necesidades de las personas participantes.
Programa de la jornada:

10:00 h – Clase de chi kungUna sesión tranquila para trabajar la respiración, el movimiento consciente y la relajación.
11:00 h – Charla: autocuidado en fibromialgiaUn espacio para reflexionar sobre la importancia de cuidarse y llevarte pautas sencillas que puedas aplicar en tu día a día.
12:00 h – Clase de yoga terapéuticoPráctica adaptada para mejorar la movilidad, aliviar tensiones y favorecer el bienestar general.

La jornada es online, por lo que podrás unirte desde casa y a tu ritmo, en un entorno cómodo y seguro.
Inscripción previa obligatoria.El acceso es gratuito, pero es necesario inscribirse para recibir el enlace de conexión.
Te esperamos para compartir esta mañana contigo.

12 de mayo: de la sombra a la luz
2026-05-12 16:30 - 18:00 | C.C Casa de Vacas (Retiro) Madrid, P.º de Colombia, Retiro, 28009 Madrid, Madrid, Madrid, Spain
En el marco del Día Mundial de la Fibromialgia, el SFC/EM y la Sensibilidad Química Múltiple, AFIBROM y SFC-SQM Madrid te invitamos a la proyección del documental “Encefalomielitis Miálgica Severa, Voces en la Sombra”, una obra producida por CONFESQ que da voz a quienes viven esta enfermedad en sus formas más graves.
Tras la proyección, se celebrará una mesa redonda–coloquio en la que abordaremos y reflexionaremos sobre el contenido del documental.

A través de testimonios reales, el documental visibiliza el impacto profundo de una enfermedad neuroinmunológica crónica que, en muchos casos, permanece invisibilizada. La proyección irá acompañada de un coloquio posterior para reflexionar y generar conciencia.

📅 12 de mayo de 2026
🕠 16:30 h A 18:00 h
📍 C.C. Casa de Vacas – Parque de El Retiro (Madrid) https://share.google/DVp27beWg8A11VMT0
Evento accesible.

Organiza: AFIBROM, CONFESQ y SFC-SQM Madrid.
Por respeto y solidaridad con las personas con sensibilidades químicas, te pedimos acudir sin perfumes ni productos con fragancia.
Este evento es exclusivamente presencial, no se grabará ni se emitirá en streaming.
